5 raisons de câliner son animal de compagnie

Le temps pluvieux, nuageux et les températures fraîches de l’automne en font la saison idéale pour se coller avec son animal de compagnie. Saviez-vous qu’offrir un câlin est non seulement bon pour nos animaux, mais qu’il est prouvé scientifiquement que ce geste a des effets bénéfiques sur nous aussi? Voici 5 raisons pour vous convaincre de prendre une petite pause dans votre routine quotidienne pour câliner votre fidèle compagnon.

Amélioration de la santé globale

Flatter votre chat ou votre chien tout en le regardant droit dans les yeux libère de l’ocytocine (l’hormone de l’amour). L’ocytocine freine la production de cortisol, hormone de stress qui peut engendrer plusieurs problèmes de santé. De plus, câliner votre animal de compagnie contribue à baisser votre rythme cardiaque et à réduire votre pression sanguine.

Sentiment de sécurité chez l’animal de compagnie

Le chien est un animal de meute; la majorité d’entre eux aime créer des liens d’affection avec des tiers. Bien que le chat soit plus indépendant, cela ne l’empêche pas de demander des câlins lorsqu’il en éprouve le besoin.

Soulagement de l’anxiété et de la dépression

Nous pensons souvent que nous ne donnons pas assez d’attention à nos fidèles compagnons. Prendre le temps de créer des liens avec nos animaux de compagnie peut aider notre santé mentale. Les serrer dans nos bras nous plonge dans un état calme et serein qui nous permet d’apprécier le moment présent.

Pour détecter des problèmes de santé chez l’animal de compagnie

Câliner son animal de compagnie avant de commencer sa journée vous met dans un état d’esprit positif et vous aide à affronter les aléas de votre quotidien. De plus, les cajoler avant de s’endormir peut vous aider à relaxer et à oublier ce qui s’est passé durant la journée.

Meilleure façon de débuter ou de terminer la journée

En câlinant votre animal de compagnie régulièrement, vous serez en mesure de détecter la présence de bosses, de régions plus sensibles ou d’odeurs désagréables.

N’oubliez pas que ce ne sont pas tous les chats et tous les chiens qui aiment être câlinés. Il faut surveiller les signes et respecter leurs besoins. Certains préféreront une séance de jeu ou une marche en votre compagnie.

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